23. Niederrheinischer Radwandertag

Am 6. Juli begeben sich wieder zahlreiche Radfahrer in 73 Städten und Gemeinden auf eine der 62 gekennzeichneten Radrundwege. Der Niederrheinische Radwandertag wird bereits zum 23. Mal veranstaltet und richtet sich an alle Radfahrer unabhängig vom Fitness Level. Es werden Streckenlängen bis zu 70 km angeboten. Darunter auch spezielle familientaugliche Kurzrouten mit Entfernungen zwischen 16…

Biel 2014 – 100km Lauf durch die Schweiz

Die „Nacht der Nächte“, wie der 100km Ultra-Marathonlauf im Rahmen der Bieler Lauftage auch oft genannt wird, stand am vergangenen Freitag wettertechnisch unter einem guten Stern, denn es war eine klare Vollmondnacht bei verträglichen Temperaturen vorausgesagt und vor allem kein Regen – entsprechend hoch war die Vorfreude bei mir und Mario. Pünktlich um 09:00 Uhr…

In 1 Woche geht es wieder nach Biel

Vom 12. – 14. Juni finden in diesem Jahr die Bieler Lauftage in Biel/Bienne in der Schweiz statt. Genau wie im letzten Jahr werde ich in der Nacht von Freitag auf Samstag meinen Schwager Mario auf dem Fahrrad unterstützen, während er versucht, die 100km Distanz zu laufen. Die Wettervorherseher sind sich noch unsicher, ob es…